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所属分类:妇幼保健院
糖筛查检查能吃饭吗?针对这一问题,嘉华妇产医院产科主任说,做白糖滤网要注意以下几点:
1,检查前两周减少淀粉、糖摄入量:
尽量少吃食物,每天吃面食、米饭等主食,半斤以上。早上不要喝稀饭,你可以用牛奶代替。不要吃高脂肪的食物,尽量不要吃含糖的食物,这里的甜食指的是没有任何直接的转化,可以用精细的糖、糖果、饮料甚至水果来吸收,如巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜。
水果应受到限制,尤其是水果的高含糖量。鸡蛋不放在家里吃。多吃蔬菜,每天少于500克,补充维生素和纤维素。水适度运动。走了一段路后,就吃了太多的糖。